患有拴马桩耳的宝宝最好等孩子7-8岁左和右再进行手术治疗手术，在这样漫长的等候里，在每次治疗手术里，爸妈们最担忧的是治疗手术会不会有哪一些不适反应了。沈干牙齿打纤维桩术后护理大全？

沈干牙齿打光纤桩术后护理大全

1.钙质

钙是组成牙齿的主要成分，在饮食中应注意摄取富含钙质的食物，如牛奶、乳酪、豆制品。特别是乳类中的钙、磷比例合适，有利于人体吸收。此外，在烹饪含钙食物时，适当放点醋，有助于钙质的溶解，有利于人体吸收。

2.磷

磷是保持牙齿坚固不可缺少的营养素。磷在食物中分布很广，肉、鱼、奶、豆类、谷类，以及蔬菜中均含有丰富的磷。

3.维生素D

维生素D的作用是促进人体对钙、磷的吸收及骨化作用。含维生素D丰富的食物有动物肝脏、鱼油等。

4.维生素C

人体中维生素C的含量充足，是预防牙周病的重要条件。新鲜的绿色蔬菜和水中果含有丰富的维生素C，每日膳食中应保证蔬菜和水果的充分供给。

5.钼

常吃蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。

6.氟

氟是牙齿健康的重要元素。氟能与牙质中的钙、磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。此外，氟还能通过抑制细菌中的酶而阻碍细菌的生长。海鱼、茶、蜂蜜和矿泉水中含有丰富的氟。

误区之一：老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用

大量事实已经证明，大多数老年人的牙齿松动脱落是因“牙周病'“根面龋”、骨质疏松等疾病引起的，只要这些病得到预防和治疗，高龄的老人仍可保留一口健康的牙齿，起码牙齿脱落的时间会延后。

饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽洗洗牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣。还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上炎引起的牙龈红肿和风火牙齿打纤维桩有辅助治疗作用。

第二：选择适合的牙膏

牙科医院的专家表示：牙膏并不是越贵就越好，品牌知名度越大越好，应选择功效适合自己的产品，比如容易上火的人可选用有清热去火功能的牙膏；然后选择你喜欢的香型并且观察牙膏膏体是否结实、洁白，有没有明显的杂质；最后牙科医院的专家提醒：尽量挑选品质有保证的知名品牌，这样又能保障效果，品质也不会太差。

实际上，漱口水不提倡天天使用或长期使用，使用药用的漱口水较好遵医嘱。